Eüdai Human Development Center
Other Resources
Various resources that may be useful for your growth are available here. Please note that these resources are intended for self-help purposes only and do not replace the importance of counseling or therapy in certain cases.
The Ticking Bomb Inside You
Sering merasa ada yang mengganjal di hati, tapi bingung mau diapakan? Kadang emosi numpuk tanpa kita sadari, bikin tubuh jadi tegang atau gelisah. E-book ini hadir sebagai teman, membantu kamu kenalan lebih dekat dengan emosimu sendiri. Pelajari cara sehat untuk menyalurkan apa yang kamu rasakan, tanpa perlu meledak-ledak. Dapatkan panduan praktis untuk memahami diri dan menemukan kelegaan yang kamu butuhkan.
Me and my Insecurities​
​
Terkadang kita tumbuh dengan berbagai luka dan perasaan tidak aman. Seiring dengan berjalannnya waktu dan dengan setiap langkah yang kita ambil mungkin justru membuat kita semakin merasa rendah diri. Buku ini bisa saja membangkitkan kenangan yang tidak menyenangkan atau membuka luka lama. Namun melalui buku ini, mungkin kamu bisa mengambil langkah yang merubah perasaan itu. ​​​
A Cloudy Sky That Doesn't Always Mean Rain
Hidup memang terkadang penuh dengan awan kelabu. Menutupi sinar matahari dan mungkin membangkitkan perasaan negatif. Bahkan tidak jarang kita memikirkan berbagai hal tentang hidup, hubungan, ataupun pekerjaan. Terkadang mungkin lelah rasanya terus-menerus overthinking. Rasanya hati ini selalu penuh dengan kecemasan. Kalau kamu punya pengalaman yang sama, mungkin E-book ini bisa membantumu lebih paham dan dapat mengelola kecemasan itu