Sering kali kita mengaitkan bahwa emosi negatif adalah emosi yang buruk dan emosi positif adalah emosi yang baik. Sementara, emosi adalah bagian tak terpisahkan dari kehidupan manusia dan memiliki fungsi penting untuk kita memahami diri sendiri, membangun hubungan dengan orang lain, serta bertahan dalam berbagai situasi kehidupan. Yuk kenali fungsi-fungsi emosi berikut!

Di era digital seperti saat ini, kita sering kali membuka media sosial dan melihat berbagai foto orang lain yang tampak lebih sukses,...

Apakah Eüdiance pernah bertanya-tanya dan relate akan sesuatu setelah membuka media sosial? Baik bertanya, “ Kok gejalanya sama ya...

Mungkin kamu tumbuh dengan banyak ekspektasi. Mulai dari ekspektasi diri sendiri, ekspektasi keluarga, ataupun lingkungan sosial....

Membangun karier yang sukses tentunya menjadi mimpi untuk banyak orang. Namun, memimpikan hal ini dan berhasil mencapainya bukanlah...

Pada artikel sebelumnya , kita telah membahas bahwa insecure adalah perasaan not good enough (perasaan kurang/tidak cukup baik) yang...

What is Self-Love and Why It’s Needed ? Cinta, cinta, cinta. Cinta tidak akan habisnya untuk selalu menjadi topik hangat di mana pun kita...

Dalam menjalani kehidupan, tidak jarang tiba-tiba kita mengingat suatu kejadian negatif di masa lalu seperti mengingat rekan keluarga...

Di era digital saat ini, media sosial telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan kita. Seiring dengan kemajuan teknologi, kita...

Pernahkah Eüdiance merasa kesulitan tidur dan di pagi hari juga merasa kelelahan? Setelah itu merasa mood cenderung mudah berubah dan...

Setiap orang punya ekspektasi, dimulai dari keuntungan yang ia dapatkan, harapan yang ia inginkan, dan prospek seperti apa yang akan...

Tahun baru selalu identik dengan resolusi dan semangat untuk memulai hal-hal baru. Kerap kali kita sering mendengar tentang resolusi...

Tahun 2024 sudah berakhir, dan kini kita sedang masuk ke dalam lembaran baru, yaitu tahun 2025. Jika mengingat ke belakang selama tahun...

Mungkin kamu pernah berpikir "Mengapa ya sangat sulit untuk seorang laki-laki mengekspreksikan perasaannya?" Hal ini bahkan kerap kali...

Belakangan ini, kesadaran mengenai kesehatan mental sudah semakin meningkat. Sudah semakin banyak juga orang yang mencari bantuan dari...

Perkembangan sosial-emosional anak usia pra-sekolah sangat dipengaruhi oleh bagaimana orang tua dan lingkungan mendukung fase ini....

Pernahkah kamu mendengar kata mindfulness ? Mungkin kamu pernah menemukan konten di media sosial yang menyebutkan dan menjelaskan...

Setiap orang tua umumnya selalu ingin memberikan yang terbaik bagi anaknya. Banyak orang tua yang senantiasa memperhatikan kebutuhan...

Pernahkah kalian memutuskan untuk tidak berkonsultasi dengan psikolog karena bingung dengan manfaat yang didapatkan saat berkonsultasi? ...

Setiap orang yang memutuskan untuk konseling dengan profesional tentu memiliki harapan untuk berkembang menjadi lebih positif. Namun,...